Szkolenie Enduro – 5 / 7 Lipiec 2019 Przywidz k. Gdańska

Zapraszamy na letnie szkolenia technik enduro. Najbliższe szkolenia (5/7 lipiec i 12/14 lipiec) na celu mieć będą przygotowanie uczestników do wypraw w góry – zarówno nasze krajowe jak i wyprawy Rumuńskie Będziemy skupiać się na treningu technik pomocnych w warunkach utrudnionych terenowo. Przede wszystkim – podjazdy , trawersy, jazda w koleinach itp. Poruszymy również tematykę technicznego przygotowania się do takich eskapad – zarówno mechanicznego jak i fizycznego. Wszystko co niezbędne by podczas wyprawy jedynie cieszyć się z jazdy i uniknąć kłopotów.

Szkolenie zawsze prowadzone jest w dwóch grupach ( zaawansowanej i podstawowej )

W grupie PODSTAWOWEJ skupiamy sie na elementach bazowych – pozycji na motocyklu, balansie ciała oraz prawidłowym pokonywaniu prostych przeszkód terenowych. Zawsze poziom trenowanych elementów dostosowany jest do umiejętności uczestnika.

W grupie ZAAWANSOWANEJ pracujemy nad poprawą prędkości i precyzji pokonywania skomplikowanych elementów, oraz poznajemy niuanse techniczne pomocne w skrajnie trudnym terenie. W tej grupie również poziom ćwiczeń dostosowany jest do uczestnika i jego możliwości.

IMG_1068[1]

Na szkolenie zalecamy zabrać:

– motocykl sprawny.  Istnieje możliwość wypożyczenia wyczynowych motocykli enduro ( SHERCO SE 300 / KTM EXC 200 ) za dodatkową opłatą nie wliczoną w koszt szkolenia – informacje o dostępności – tel.   501 682 116

– ogumienie dobre – najlepiej nowe.

–  paliwo w ilości 15 / 18 litrów .

– obuwie sportowe – poranna zaprawa, oraz karimatę – sesja fitness

–  kurtka przeciwdeszczowa.

Ramowy plan szkolenia :

Piątek 05.06 – spotkanie organizacyjne w Hotelu. Spotkanie rozpoczniemy częścią informacyjno / integracyjną ( Grill ) w godzinach 20,00 do 22,30

Sobota 06.06 – poranna zaprawa ( 8.00 ), śniadanie ( 9.00), Zajęcia praktyczne (10.00 – 16,30), część teoretyczna oraz sesja fitnes (19,00 – 22,00)

Niedziela 07.06 – poranna zaprawa ( 8.00 ), śniadanie ( 9.00), Zajęcia praktyczne (10.00 – 16,30)

Szkolenie odbywa się w dwóch niezależnych podgrupach z indywidualną opieką instruktorską. Poziom ćwiczeń i podział uczestników do grup wg. waszych umiejętności. Obowiązuje limit ilości uczestników – max 18 osób.

Dojazd na miejsce szkolenia:

Przywidz ul Gdańska 26. GPS. 54.196286, 18.322269  Z obwodnicy Trójmiasta zjazd Kolbudy / Kościerzyna – 18 kilometrów w kierunku Kościerzyna.

Koszt szkolenia – 400 zł / osoba – obowiązuje system rabatów dla stałych uczestników . W cenie szkolenia zapewniamy przekąski, owoce, napoje ciepłe i zimne serwowane podczas treningów oraz powitalny Grill.

Zapisy mailowo – spira@o2.pl

W zgłoszeniu proszę o podanie imienia nazwiska , jakim motocyklem oraz koniecznie nr. telefonu.

Korzystamy z terenu prywatnego, nie ponosimy żadnych opłat za tor pod warunkiem  spożywania śniadań w hotelu Zielona Brama. Noclegi rezerwuje szkoła.   W sprawie rezerwacji noclegów kontaktować się będziemy z zarejestrowanymi uczestnikami na tydzień przed terminem szkolenia. W razie dodatkowych wyjaśnień proszę dzwonić – ( 501682116 )